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Latina Fitpreneur™ | Latina BOSS, Latina Entrepreneurs, Latina Work From Home, Latina Mompreneur, Latina Fitness

Simplificando la salud + la productividad + el negocio para la mujer Latina determinada y emprendedora. ¿Estás decidida en llevar tu PRODUCTIVIDAD, FITNESS y NEGOCIO a un nuevo nivel? Yo se lo que se siente no tener TIEMPO ADICIONAL disponible para ti. De sentirte HUNDIDA en los quehaceres del hogar, lavar, fregar, limpiar, cocinar y una lista sin fin de actividades con EXTRA CURRICULARES que no encuentras el tiempo para ti. De trabajar a tiempo completo en tu empleo y luego llegar a la casa para hacer la cena, atender a los niños, bañarte e irte a la cama y al siguiente día a repetir las mismas rutinas y DEJÁNDOTE como tu última PRIORIDAD en tu LISTA. ¡OH! y ¿Que tal esas LIBRAS de más que llegan sin pensarlo? NO saber de donde sacarás el tiempo para DEDICARTE por lo menos 30 minutos de ejercicios al día y alimentarte más saludable, se que es FRUSTRANTE. ¡Yo se, he estado ahí también! Te veo mi hermana latina, pero no te escucho. Es hora de trabajar en tu fitness, es hora de encontrar una manera de lograr el rompimiento. ¡Es hora de soltar las excusas, las creencias limitantes y la actitud de “no puedo”, porque eres una latina FITPRENEUR ! No pensamos pequeño, no nos RENDIMOS... ¡Mas bien! NOS LEVANTAMOS! Hola! Soy Ivy Morales; una inmigrante a los Estados Unidos a la edad de 12 años, con una mamá soltera y sus tres hijos. No hablaba inglés, me fue muy difícil al principio, no logré un título universitario porque no tenía el dinero para cubrirlo. Pero, he pagado el precio y ahora estoy para ayudar a abrir el camino para ti. Este podcast es para ti!...Tu que estás “TRAZANDO UNA LÍNEA EN LA ARENA” y estas lista para decirle SÍ a la PRODUCTIVIDAD, SÍ...a MANEJAR TU TIEMPO.. y SÍ.. a ponerle PRIORIDAD a tu SALUD FÍSICA para dar el paso CUANTICO hacia la vida de TUS SUEÑOS.
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Apr 3, 2017

El caracter Debil Afecta Tu Productividad Es importante formar un caracter de rectitud, firmeza, optimista, perseverante y tener domino propio para que puedas mantenerte constante en todo lo que emprendas.

Feb 15, 2017

10 Alimentos Quema Grasa Añade estos alimentos que te comparto en este episodio para empezar tu cambio de alimentacion y ver cambios en tu cuerpo al hacerlo.

Debes de tener paciencia y consistancia para poder lograr cambios en tu salud y tu cuerpo.

Feb 5, 2017

Episodio 23 Produce Los Resultados Deseados Todos queremos lograr un nivel de resultados en nuestas vidas y respuestas a cada pregunta que tenemos de la vida.

Te comparto simple tecnicas de como empezar a moverte hacia los resultados que por tantos años has andado buscando

Jan 25, 2017

Tomar Resposabilidad al 100%

Jan 18, 2017

Manten Tu Posicion Inicial Mantente enfocado en los pasos pequeños en vez de ver el resultado final.

Si flojas un pasito y otro pasito, luego va hacer imposible retomar para empezar de nuevo.

Jan 11, 2017

El exito es el resultado de multiple fracaso y cada uno de tus fracasos es un serie cronologica que te lleva a ser una persona exitosa y triunfadora.

Si no confias en lo que llevas por dentro, de tus dones, de lo que puedes aportar y no lo usas, entonces fracasaste.

No pierdes nada en intentarlo!

Jan 4, 2017

Para alcanzar las metas que deseamos lograr va a tomar tiempo, inversion, sacrificio, paciencia pero sobre todo fe y la dependencia de Dios.

Ya que en el transcurso de llegar a la meta hay una jornada entre el medio que no sera directa.

Vas a encontrar obstaculos en el camino las cuales te enseñaran a seguir con firmeza si lo decides de esa manera.

Nov 18, 2016

Episodio 18 Que Hacer Para Romper Con La Ansiedad Y Ser Libre.

Un ladron no entra a robar en casa vacia, un ladron rodea la casa para ver lo que hay adentro de ella para luego entrar y hurtar.

En este episodio te comparto como romper los ataques de ansiedad y poder caminar en libertad."

Nov 15, 2016

Hay pensamientos que nos llegan diariamente que por lo normal nos lleva a tomar una decision, cancelare este pensamiento de mi mente o dejare que tome fuerza para entrarme a una depresion la cual me pueda llevar a la ansiedad.

En este episodio te profundizare mas de donde proviene la ansiedad.

Oct 11, 2016

Sus Sintomas Es sumamente importante que aprendamos a identificar los sintomas de la ansiedad antes que tomen control de tu vida.

En este espisodio te compartire una lista de los posibles sintomas que estas experimentando en estos momentos y no has podido identificar que se aproxima los ataques de ansiedad a tu vida.

Oct 4, 2016

La ansiedad es la preocupacion de una situacion la cual no sabes como buscarle la solucion aun teniendola frente de ti.

Te hace perder el control de tu vida, tu salud, tu cuerpo, tu matrimonio y otras partes importante de tu vida.

Vamos a aprender a arrancar de raiz todo lo que te pueda causar ansieda en tu vida."

Sep 30, 2016

A veces o la gran mayoria de tiempo no sabemos como identificar de donde proviene la ansiedad en nuestras vidas y muy seguido queremos terminar con ella tomando desiciones incorrectas la gran mayoria del tiempo.

En esta primera parte desglozaremos un poco mas de este tema muy mencionado entre las mujeres

Sep 13, 2016

Por lo normal nosotras las mujeres pasamos por cambios de hormonas que a veces no podemos diferencia en que tiempo del mes estamos o que alimentos estan causando la inchazon o la inflamacion en nuestro sistema.

Empienzas identificar lo que hace que tu cuerpo tenga esta reacion al aplicar los siguientes consejitos que te comparto en el mensaje de hoy.

Sep 8, 2016

Un paso a la vez a travez de tu constancia tu esposo/a ira adaptando tu nuevo estilo de vida segun tu ejemplo.

Debes de tener sabiduria y tener paciencia durante el proceso.

Creeme, en el momento preciso el/ella se unira a ti y todo empezara a fluir.

Sep 6, 2016

El dejarte intimidar por situacion, cosas o personas te limita a ver el potencial que hay en ti.

En este episodio te comparto una historia poderosa que te ayudara a sacar lo que Dios ha puesto en ti desde mucho antes de haberte formado.

Espero que te bendiga.

Aug 23, 2016

Los momentos débiles, cuando te sientes sin fuerzas, sin esperanza y hasta el punto de no seguir, es cuando más debes de buscar la ayuda de Dios y de personas que te ayuden a mantenerte de pies y te fortalezcan espíritualmente y emocionalmente.

En este episodio te comparto con más detalles como retomar fuerzas para seguir.

Aug 18, 2016

Cuando pensé que iba a dejarlo todo y que ya no había otra oportunidad para mí, para volver a empezar.

Dios me levanto y me dijo inténtalo una vez más pero esta ves lo hará diferente y de la forma que te lo indique.

Desde ese entonces nunca más volví hacer igual.

Aug 16, 2016

El miedo es un sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que ocurrirá un hecho contrario a lo que deseas.

El miedo no existe!


El miedo llega por varias razones que te las explicaré en el episodio de hoy, espero que al escucharlo te ayude a cambiar tu forma de percibir las cosas de la vida.

Aug 3, 2016

Saber tu porque antes de la acción le dará propósito a la acción versus un porque después de la acción solo le dará apoyo a la acción.

Cuando vas hacer algo nuevo tienes que saber "PORQUE" lo quieres hacer, cuál es la intención detrás de tu porque y que es lo que quieres lograr al hacerlo.

Jul 22, 2016

Una sola persona puede hacer mucho pero cuando se une un equipo de personas se logran hacer cosas grandes y maravillosas.

Jul 22, 2016

Tu cuerpo no es un basurero. Es el único que Dios te ha regalado para que cumpla el propósito que tienes y tú llamado. Es importante llevar una sana alimentación.

Jul 22, 2016

Mi Misión - A través de tu misión llega la provisión para impactar las vidas de los demás.

Mi misión es empoderar a mujeres dedicadas a su trabajo a vivir una mejor calidad de vida, que sean la diferencia en su familia, su comúnidad y en el mercado

Jul 7, 2016

Mi visión es poder ayudar a comunidades de países extranjeros donde hay escasees de alimentos, educación, un lugar seguro donde vivir, falta de empleo y poder traer la palabra de Dios donde aún no conoce de El.

Jul 7, 2016

La fe es mi motor y lo que me ayuda a entender que aún no vea lo que está en mi corazón en el momento preciso se hará una realidad.

Escucha en el mensaje de hoy como la fe me ha ayudado a mantenerme firma en la jornada de mi vida.

Jul 7, 2016

Hija de madre soltera, rechazada antes de nacer, mi madre fue y ha sido la fuente de mi fortaleza y de quién soy en el día de hoy.

Madure a una temprana edad para ayudarla en la casa, con mis hermanos en un país totalmente nuevo. Escucha más de mi historia en el mensaje que te comparto hoy.

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