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Latina Fitpreneur™ | Latina BOSS, Latina Entrepreneurs, Latina Work From Home, Latina Mompreneur, Latina Fitness

Simplificando la salud + la productividad + el negocio para la mujer Latina determinada y emprendedora. ¿Estás decidida en llevar tu PRODUCTIVIDAD, FITNESS y NEGOCIO a un nuevo nivel? Yo se lo que se siente no tener TIEMPO ADICIONAL disponible para ti. De sentirte HUNDIDA en los quehaceres del hogar, lavar, fregar, limpiar, cocinar y una lista sin fin de actividades con EXTRA CURRICULARES que no encuentras el tiempo para ti. De trabajar a tiempo completo en tu empleo y luego llegar a la casa para hacer la cena, atender a los niños, bañarte e irte a la cama y al siguiente día a repetir las mismas rutinas y DEJÁNDOTE como tu última PRIORIDAD en tu LISTA. ¡OH! y ¿Que tal esas LIBRAS de más que llegan sin pensarlo? NO saber de donde sacarás el tiempo para DEDICARTE por lo menos 30 minutos de ejercicios al día y alimentarte más saludable, se que es FRUSTRANTE. ¡Yo se, he estado ahí también! Te veo mi hermana latina, pero no te escucho. Es hora de trabajar en tu fitness, es hora de encontrar una manera de lograr el rompimiento. ¡Es hora de soltar las excusas, las creencias limitantes y la actitud de “no puedo”, porque eres una latina FITPRENEUR ! No pensamos pequeño, no nos RENDIMOS... ¡Mas bien! NOS LEVANTAMOS! Hola! Soy Ivy Morales; una inmigrante a los Estados Unidos a la edad de 12 años, con una mamá soltera y sus tres hijos. No hablaba inglés, me fue muy difícil al principio, no logré un título universitario porque no tenía el dinero para cubrirlo. Pero, he pagado el precio y ahora estoy para ayudar a abrir el camino para ti. Este podcast es para ti!...Tu que estás “TRAZANDO UNA LÍNEA EN LA ARENA” y estas lista para decirle SÍ a la PRODUCTIVIDAD, SÍ...a MANEJAR TU TIEMPO.. y SÍ.. a ponerle PRIORIDAD a tu SALUD FÍSICA para dar el paso CUANTICO hacia la vida de TUS SUEÑOS.
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Feb 25, 2021

Como Prepararse antes de empezar un reto de salud física.

Mis 10 simples pasos que te ayudarán antes de empezar en mi grupo privado de pérdida de peso.

Siempre lo menciono, invierte en ti por un año completo en tus cambios de salud física, ya que en el transcurso de los cambios encontrarás desvíos inesperados.

El inicio de pérdida de peso no es algo ligero pero no imposible de hacerlo.

Por eso siempre seguir los principios del sistema de alimentación, suplementacion, ejercicios y conectada al grupo de apoyo te ayudará a lograr tu objetivo.

Aquí te comparto lo que te equipará para tener éxito en esta jornada de salud y bienestar.

Bendiciones,

Ivy Morales

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Feb 22, 2021

Los cinco sintomas que hacen sentir culpable a la mujer latina emprendedora cuando quiere dedicarse tiempo personal y de descanso. Como superar esa culpabilidad? Recuerda trabajas para vivir, no vives para trabajar.

¿Cómo superar esa culpabilidad?

Recuerda trabaja para vivir, no vives para trabajar.

¿Te sientes culpable por sacar tiempo para ti?

El emprendimiento de tu nueva aventura de negocio pueda sentirse agotador por las metas que tienes enfrente para vivir una esto de vida mejor.

En este episodio de hoy te comparto como he logrado poner mis prioridades en orden para no descuidar mi tiempo personal y a la vez mantenerme creativa y productiva en mi negocio.

Bendiciones,

Ivy Morales

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Feb 18, 2021

Cuatro beneficios que tal vez no sabes del ejercitarse.

La actividad física es tan importante como tomar agua.

En este episodio te comparto cuatros beneficios de hacer por lo menos 20-30 minutos al día de ejercicios y como te ayudará a sentirte con energía, enfoque y felicidad.

Verás un cambio en tu peso y a la vez notarás lo mucho que disfrutarás el día a día, sintiéndote en mejor salud y más productiva.

Bendiciones,

Ivy Morales

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Feb 15, 2021

¿Acaso estoy siendo manipulada por las redes sociales? ¿Estoy exponiendo lo que verdaderamente soy? Como un libro abierto somos cuando pagamos las notificaciones de la distracción.

Estamos viviendo un estilo de vida para llenar los requisitos de la sociedad, para sonar y vernos como el resto de los demás, tomando el riesgo de perder nuestra esencia y visión, para recibir aceptación de quienes sólo quieren entretenerse con cosas que no le añaden valor.

De usar los filtros para vernos más hermosas y remover cualquier imperfección que tenemos para mostrarnos al mundo el “perfecto estilo de vida”, me doy cuenta que cada día caemos en la trampa de vivir una vida más llena de afanes, llenando las expectativas de los demás para no perder la popularidad que el mundo nos quiere dar.

Aquí te comparto lo que necesita saber para usar estos medio con propósito e impactar las vidas de otros.

Bendiciones,

Ivy Morales

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Feb 11, 2021

Porque la mayoría de personas en Mercadeo en Redes fallan, no hagas este error si eres nueva en el negocio de MLM o multi-nivel

NO lo compliques. Mantelo Simple y Duplicativo.

En el tema de hoy te comparto lo que NO hacer al iniciar tu nuevo lanzamiento de negocio de Multi-Nivel.

Un error muy cometido frecuentemente en este mercado, es reinventar lo que ya esta comprobado que se duplica y por hacer lo que "piensas" que funciona.

Las personas duplican el SISTEMA de negocio y no a ti.

Cientos de mujeres que han lanzado el negocio de Mercadeo en Redes están experimentando resultados, al implementar el sistema de negocio, manteniendolo basico y simple a diario.

Aplica el sistema para alcanzar la duplicacion y veras crecimiento en tu negocio. 

Creeme! Cuando finalmente deje el EGO a un lado y me sometí al sistema y no hacerlo a mi manera, mis ingresos se multiplicaron a más de 6 cifras al año. 

Bendiciones,

Ivy Morales

 

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Feb 8, 2021

Hablemos hoy del daño que causa permitir que el SINDROME de impostor tome control de ti psicológicamente, y como afecta a tu potencial y destrezas.

Siete de cada diez personas han sufrido o sufren del síndrome de impostor! Creen que no son suficientes, ni capaz de tener éxito en su vida y siempre buscan la aprobación de otros en vez de creer en lo que ya portan. Saboteando sus talentos y sus habilidades.

En el otro extremo, posiblemente te has encontrado con algunas personas que son IMPOSTORAS. Qué finge quién verdaderamente es y constantemente se apropia de ideas de otros, proyectos, SISTEMAS, programas, haciéndolas pasar por suyas propias; sin reconocer de donde lo aprendió o quién se la enseño.

Este tipo de persona no tiene identidad y por su INCONSTANCIA se le hace más fácil pescar y  tomar lo que a otros les costo tanto sacrificio CONSTRUIR y levantar.

 

Bendiciones,

Ivy Morales

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Feb 5, 2021

En el tema de hoy te estare compartiendo preguntas especificas que te ayudaran a tomar CONTROL de tu proceso de perdida de peso.

Aprenderas con estos pasos a SIMPLIFICAR el nuevo estilo de vida que quieres crear; a traves de iniciar tu cuidado personal y que te ayudaran a tener VISION hacia tu SALUD y vivir con mas enfoque, energia y PRODUCTIVIDAD.

Si no sabes hacia donde quieres ir, entonces nunca llegara al destino final. 

Aqui te doy todo lo que necesitas saber para empezar tu nueva jornada.

 

Bendiciones,

Ivy Morales

 

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Oct 3, 2018

Como Crear Un Mecanismo Saludable Y Productivo Tus circuntancias actuales no te definen ni dictan quien en verdad eres. Levanta la leona dormida y conviertete en un mujer de influencia y exitosa hoy dia. Los 7 mecanismo que me han ayudado a aprender, crecer y desarrollarme como mujer y una influencia para otras mujeres que sueñan vivir una vida por diseño, te las impartire en este episodio.

Sep 25, 2018

Fuera De Tu Alcance Si sientes lo que quieres hacer esta fuera de tu alcance entonces ese sera tu gran PORQUE y la razon por la cual lo debes de hacer.

Si las cosas estan suave, facil y accesible entonces es simplemente algo cotidiano que no te expandera al proximo nivel en tu vida.

May 22, 2018

Como Aprender A Crear Confiabilidad Con Tus Mentores Todos necesitamos de alguien para seguir creciendo, para que nos impartan sus conocimientos, de alguien quien ya haya caminado el camino por el que estamos andando y quien nos ayude a llegar al nivel de vida que estamos deseando.

Por mas auto suficientes que pensemos que somos, siempre habra areas de nuestras vidas que un momento necesitara la asesoria de otros.

Dejate llevar y crearas la confiabilidad.

Escucha mis 3 recomendaciones y consejos que me aydaron a ganarme la confianza de mis mentores.

May 9, 2018

En este episodio te comparto la realidad que aprendi de mi hija de 9 años quien un dia me dio una palabra que nunca la habia escuchado aun ni en los tantos audios y libros de desarrollo personal que he escuchado y leido.

Espero que los 5 consejos aprendidos de esta experiencia, sea de gran ayuda para ti.

Feb 6, 2018

En el episodio de hoy quiero compartir detalladamente las diferencia entre una mentalidad que esta totalmente encerrada en una forma de pensar y no se abre a las nuevas posibilidades, no busca por innovar y mantenerse relevante para su expansion personal y profesional.

En cuanto a una mentalidad en crecimiento siempre esta dispuesta a seguir aprendiendo y no le tiene miedo a tomar riesgo para llegar al nivel de vida que siempre a deseado.

Toma notas para que te ayude a identificar en cual de ellas estas para saber en que temporada de tu vida te encuentras, en crecimiento o en estancamiento.

Feb 6, 2018

En este episodio estare compartiendo con detalles cuales son las caracteristicas de una persona con una mentalidad arreglada y como poder identificar si tienes este tipo de mentalidad y que puedes hacer para comenzar a expandir tu mente.

En el siguiente capitulo te dare la contunuacion de este tema que pueda ser un poco contudente pero necesario para mantenernos creciendo.

Jan 18, 2018

Aqui te comparto la ultima llave que te dara el toque final a tus decisiones diarias.

Recuerda que estas a una decision de que tu vida cambie y de llevarla a un nuevo nivel.

Jan 18, 2018

Aqui te comparto 3 llaves mas que te ayudaran a encontrar la forma de empezar a tomar mejores decisiones en cuanto a tus relaciones humanas.

No deje de compartirlo con los tuyos.

Jan 9, 2018

La decision para lograr un cambio verdadero y vivir la vida de tus suenos te las comparto en estas 7 llaves que usaras una a la vez para abrir las nuevas puertas de oportunidad que este nuevo año te ofrece.

Nov 8, 2017

Directa e indirectamente siempre estamos influenciando a los demas, ahora bien que tipo de influencia estas siendo sobre los tuyos y aquellos en las cuales tienes un nivel de autoridad.

Aqui te comparto 4 areas cruciales que deben de ser trabajada constantemente para ser utilizadas con las intenciones correctas y que hagan el efecto sobre otros de una manera positiva.

Nov 1, 2017

La depresion es un mal muy comun hoy en dia, antes nos tomaba mas tiempo en confezar que andabamos depresivos, simplemente nos sacudiamos el polvo y cotinuabamos en el camino.

Hay personas que aun son capacez de combatir este mal y no dejarse caer, peor en estos tiempos se esta entreteniendo mas este sintoma que en vez de combatirlo.

Aug 2, 2017

Como Combatir el Estres cuando estas en un alto nivel de estres o cualquier cosita hace que te cause estres es por la falta de organizacion y el alineamiento de prioridades en tu vida.

Te comparto algunos consejos de como combatir el estres.

Jul 26, 2017

Llena Tu Lampara Ya no tomes el tiempo ni lo demas a la ligera, mantente abirto, alerta y dispuesto a siempre aprender y mantener constante cuando una oportunidad se presente en tu vida

Jun 21, 2017

Cambia el Rumbo Tu tienes todo lo necesario para cambiar el rumbo de tu vida.

A veces pensamos que no podemos hacer la diferencia por los errores del pasado o porque no crecimos siendo parte de la mejor familia.

En el mensaje de hoy encontraras una respuesta que te ayudara a cambiar el rumbo de tu vida.

Jun 2, 2017

En cada desafio hay una nueva oportunidad A veces pensamos que las dificultades, crisis, necesidades, levantamientos, tormentas son para derrotarnos, pero es lo mismo que Dios usa para levantarnos y manifestar Su poder.

Detras de cada caos vienen nuevas oportunidades.

May 24, 2017

Como quemar grasa Te comparto una lista especifica que te ayudara a comenzar el proceso de bajar de peso y a la misma vez desacerte de la grasa corporal que por muchos años la lleva acomulada en tu cuerpo.

Esto te ayudara a que poco a poco empieces a ver cambios segun tu consistencia y disciplina.

Apr 19, 2017

Como Mantener Una Actitud Positiva A veces se te hace dificil mantener una actitud positiva en medio de tanta negativa.

Aqui te comparto 5 consejos para ayudarte a permanecer positva/o y optimista.

Apr 12, 2017

Te comparto 5 simples pasos que te ayudaran a desarrolla la destreza del enfoque en una sola cosa a la vez y sobrepasar toda distraccion.

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