Episodio 18 Que Hacer Para Romper Con La Ansiedad Y Ser Libre.
Un ladron no entra a robar en casa vacia, un ladron rodea la casa para ver lo que hay adentro de ella para luego entrar y hurtar.
En este episodio te comparto como romper los ataques de ansiedad y poder caminar en libertad."
Hay pensamientos que nos llegan diariamente que por lo normal nos lleva a tomar una decision, cancelare este pensamiento de mi mente o dejare que tome fuerza para entrarme a una depresion la cual me pueda llevar a la ansiedad.
En este episodio te profundizare mas de donde proviene la ansiedad.
Sus Sintomas Es sumamente importante que aprendamos a identificar los sintomas de la ansiedad antes que tomen control de tu vida.
En este espisodio te compartire una lista de los posibles sintomas que estas experimentando en estos momentos y no has podido identificar que se aproxima los ataques de ansiedad a tu vida.
La ansiedad es la preocupacion de una situacion la cual no sabes como buscarle la solucion aun teniendola frente de ti.
Te hace perder el control de tu vida, tu salud, tu cuerpo, tu matrimonio y otras partes importante de tu vida.
Vamos a aprender a arrancar de raiz todo lo que te pueda causar ansieda en tu vida."
A veces o la gran mayoria de tiempo no sabemos como identificar de donde proviene la ansiedad en nuestras vidas y muy seguido queremos terminar con ella tomando desiciones incorrectas la gran mayoria del tiempo.
En esta primera parte desglozaremos un poco mas de este tema muy mencionado entre las mujeres
Por lo normal nosotras las mujeres pasamos por cambios de hormonas que a veces no podemos diferencia en que tiempo del mes estamos o que alimentos estan causando la inchazon o la inflamacion en nuestro sistema.
Empienzas identificar lo que hace que tu cuerpo tenga esta reacion al aplicar los siguientes consejitos que te comparto en el mensaje de hoy.
Un paso a la vez a travez de tu constancia tu esposo/a ira adaptando tu nuevo estilo de vida segun tu ejemplo.
Debes de tener sabiduria y tener paciencia durante el proceso.
Creeme, en el momento preciso el/ella se unira a ti y todo empezara a fluir.
El dejarte intimidar por situacion, cosas o personas te limita a ver el potencial que hay en ti.
En este episodio te comparto una historia poderosa que te ayudara a sacar lo que Dios ha puesto en ti desde mucho antes de haberte formado.
Espero que te bendiga.
Los momentos débiles, cuando te sientes sin fuerzas, sin esperanza y hasta el punto de no seguir, es cuando más debes de buscar la ayuda de Dios y de personas que te ayuden a mantenerte de pies y te fortalezcan espíritualmente y emocionalmente.
En este episodio te comparto con más detalles como retomar fuerzas para seguir.
Cuando pensé que iba a dejarlo todo y que ya no había otra oportunidad para mí, para volver a empezar.
Dios me levanto y me dijo inténtalo una vez más pero esta ves lo hará diferente y de la forma que te lo indique.
Desde ese entonces nunca más volví hacer igual.
El miedo es un sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que ocurrirá un hecho contrario a lo que deseas.
El miedo no existe!
El miedo llega por varias razones que te las explicaré en el episodio de hoy, espero que al escucharlo te ayude a cambiar tu forma de percibir las cosas de la vida.
Saber tu porque antes de la acción le dará propósito a la acción versus un porque después de la acción solo le dará apoyo a la acción.
Cuando vas hacer algo nuevo tienes que saber "PORQUE" lo quieres hacer, cuál es la intención detrás de tu porque y que es lo que quieres lograr al hacerlo.
Una sola persona puede hacer mucho pero cuando se une un equipo de personas se logran hacer cosas grandes y maravillosas.
Tu cuerpo no es un basurero. Es el único que Dios te ha regalado para que cumpla el propósito que tienes y tú llamado. Es importante llevar una sana alimentación.
Mi Misión - A través de tu misión llega la provisión para impactar las vidas de los demás.
Mi misión es empoderar a mujeres dedicadas a su trabajo a vivir una mejor calidad de vida, que sean la diferencia en su familia, su comúnidad y en el mercado
Mi visión es poder ayudar a comunidades de países extranjeros donde hay escasees de alimentos, educación, un lugar seguro donde vivir, falta de empleo y poder traer la palabra de Dios donde aún no conoce de El.
La fe es mi motor y lo que me ayuda a entender que aún no vea lo que está en mi corazón en el momento preciso se hará una realidad.
Escucha en el mensaje de hoy como la fe me ha ayudado a mantenerme firma en la jornada de mi vida.
Hija de madre soltera, rechazada antes de nacer, mi madre fue y ha sido la fuente de mi fortaleza y de quién soy en el día de hoy.
Madure a una temprana edad para ayudarla en la casa, con mis hermanos en un país totalmente nuevo. Escucha más de mi historia en el mensaje que te comparto hoy.